꿀차1 목에 좋은 차 BEST 6 총정리(도라지차, 꿀차, 유자차, 생강차, 캐모마일차, 모과차) 안녕하세요? 건강정보를 전달하는 봉봉이입니다. 요즘 날씨가 부쩍 추워지고 있는 게 느껴지는데요, 이럴 때 저는 목부터 칼칼해지고 붓는 느낌도 들고 하더라구요. 약을 먹기는 애매할 때 목에 좋은 따뜻한 차 한잔은 어떨까요? 오늘은 목에도 좋고 감기도 예방할 수 있는 목에 좋은 차를 소개해볼까 합니다~! 1. 도라지차 '오래된 도라지는 산삼보다 낫다' 라는 말이 있을 정도로 도라지에는 몸에 이로운 유효성분들을 많이 함유하고 있으며, 동의보감에 도라지에 효능에 관한 기록도 279 종이나 된다고 합니다. 도라지에 함유된 사포닌 성분은 기관지의 점액 분비를 촉진하고 기관지 점막을 튼튼하게 하여 기침, 가래 천식 등의 기관지 질환을 예방하고 개선하는데 도움이 됩니다. 또한, 도라지의 이눌린 성분은 기관지에 나타나는.. 2022. 11. 11. 이전 1 다음
